好きな香りに包まれて・・・
冬になると気になるもの、それは乾燥。 朝起きると鼻や喉が痛いということも増えてくるのでは?
日中過ごす部屋はもちろん、睡眠時の湿度調整も忘れずに。
乾燥した環境で過ごしていると鼻や喉の粘膜が傷付き、風邪やインフルエンザ等になりやすくなるんです。理想的な寝室の湿度は50%前後。加湿器や観葉植物を活用して、睡眠環境を整えましょう!
眠りの駅では、潤い+香りを楽しめるアロマディフューザーも取り扱っています。
好きな香りに包まれて快適な睡眠を……♪
眠りのこと nemuri_admin
冬になると気になるもの、それは乾燥。 朝起きると鼻や喉が痛いということも増えてくるのでは?
日中過ごす部屋はもちろん、睡眠時の湿度調整も忘れずに。
乾燥した環境で過ごしていると鼻や喉の粘膜が傷付き、風邪やインフルエンザ等になりやすくなるんです。理想的な寝室の湿度は50%前後。加湿器や観葉植物を活用して、睡眠環境を整えましょう!
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